YES, HET E-MAGAZINE KOMT JOUW KANT OP!
Binnen enkele minuten ontvang je het e-magazine rechtstreeks in je inbox. Mocht het niet direct tevoorschijn komen, neem dan een kijkje in je spambox.
MAAR WACHT NOG HEEL EVEN, IK HEB EEN EXTRA KADOOTJE...
De Gezonde Grenzen Challenge van 75 euro voor slechts 17,00 euro (!)
Het e-magazine geeft je waardevolle inzichten, maar de Gezonde Grenzen Challenge gaat nog een stap verder!
Tijdens de challenge begeleid ik je 14 dagen lang om jou te helpen gezonde grenzen te stellen, zodat je die broodnodige energie terugvindt en weer volop plezier in het leven ervaart.
Let op, deze prijs geldt alleen op deze pagina, dus mis deze kans niet!
Diep van binnen weet je 'dit kan niet zo langer', maar:
- Je vindt het lastig om je grenzen aan te voelen en merkt het vaak pas als het al te laat is.
- Je bent bang om iets verkeerds te zeggen en de ander onbedoeld te kwetsen. Of bezorgd over de mogelijke reactie wanneer je wél je grens durft aan te geven.
- Je piekert je suf als je een keer wel je grenzen aan hebt gegeven ‘heb ik het wel goed gedaan?’ ‘Ben ik niet te hard geweest?’
- Je bent opgevoed met de mindset van ‘altijd doorgaan, nooit stoppen’.
- Je begint vol goede moed, maar al snel merk je dat je grenzen (steeds) verschuiven om de ander maar te 'pleasen'.
Veel vrouwen die ik spreek, geven om de gevoelens van anderen en hebben een groot hart. Ze voelen anderen perfect aan, maar hebben nauwelijks contact met hun eigen lichaam en leven veel vanuit hun hoofd.
En daar gaat het mis!
Het stellen van je grenzen heeft namelijk alles te maken met:
- Persoonlijke gevoelens
- Jouw kernwaarden
- Eigenwaarde
Tijdens de challenge duiken we dieper in deze thema’s en zul je stap voor stap leren hoe je gezonde grenzen kunt stellen en bewaken in diverse situaties. Je ontvangt concrete handvatten, praktische tools, strategieën, voorbeelden en oefeningen.
Je leert niet alleen hoe je jouw grenzen kunt herkennen, maar ook hoe je deze op een effectieve manier kunt communiceren en bewaken op een manier die bij jou past. Ook tackel je belemmerende gedachten die je weerhouden jouw grenzen te stellen.
De challenge motiveert je om nieuwe gewoonten te ontwikkelen en jezelf uit te dagen om stappen te zetten die je eerder misschien niet durfde te nemen. Ik geloof 100% dat het het stellen van gezonde grenzen essentieel is voor jouw welzijn en succes, zowel op professioneel als persoonlijk vlak.
Na de challenge:
- Kom je voor jezelf op en stel jij je gezonde grenzen met vertrouwen
- Sta je steviger in je schoenen als je je grens aangeeft
- Ervaar je minder stress en meer evenwicht tussen zorgen voor jezelf en de rest van de wereld
- Voel je de energie weer stromen en heb je 's ochtends zin in de dag
Grenzen Challenge met 70% korting!
Ontvang nu een exclusieve korting op de Gezonde Grenzen Challenge! Normaal kost deze 75 euro, maar als speciale aanbieding kun je hem nu aanschaffen voor slechts 17,00 euro (!)
Dit is een unieke kans om jezelf een waardevol cadeau te geven en écht een verschil te maken in jouw leven.
Let op, deze prijs geldt alleen op deze pagina. Mis de kans niet en neem de volgende stap naar een leven met gezonde grenzen.
Wat deelnemers zeggen over de Gezonde Grenzen Challenge
Doordat ik vastliep ik mijn werk en leven, was ik mezelf voor het grootste gedeelte kwijtgeraakt. Ik ben met de handvatten uit de challenge aan de slag gegaan en het lukt me nu steeds makkelijker om nee te zeggen, op een fijne manier zonder schuldgevoel.
Marion Nederpel
Wat jij krijgt:
- 14 dagen lang ontvang je persoonlijke begeleiding via e-mail, waarin ik je stap voor stap op weg help naar gezonde grenzen, zodat jij die daarna zelf kan aangeven en bewaken.
- 2 Maanden onbeperkte toegang tot de online leeromgeving boordevol waardevolle tips, direct toepasbare uitleg en krachtige oefeningen die jou optimaal ondersteunen bij het stellen van gezonde grenzen.
- Een inspirerend werkboek met daarin alle opdrachten voor jou samengebundeld.
- Bonus: de exclusieve online Masterclass ‘Gezonde Grenzen’ die je op een moment dat jou uitkomt kunt bekijken. Na de masterclass weet je precies: wat grenzen zijn, waarom het belangrijk is om ze te stellen, hoe je de signalen herkent die aangeven dat het tijd is om grenzen te stellen, welke soorten grenzen er zijn, hoe je jouw eigen grenzen leert kennen, wanneer je jouw grenzen moet aangeven, en hoe je deze respectvol met anderen kunt communiceren.
- Dag 1: Ontdek wat jij echt belangrijk vindt in het leven
- Dag 2: Stel prioriteiten op basis van je waarden
- Dag 3: Leer jezelf accepteren en te respecteren
- Dag 4: Herken jouw eigen grenzen
- Dag 5: Op tijd aanvoelen wanneer jouw grenzen te stellen
- Dag 6: Hoe geef je je grenzen aan, zonder de ander te kwetsen?
- Dag 7: Bereid je voor om grenzen te stellen
- Dag 8: Ontwikkel je eigen grenzen plan
- Dag 9: Oefen met het aangeven van je grenzen
- Dag 10: Ken je innerlijke saboteurs en valkuilen
- Dag 11: Tem de beren die je op de weg ziet
- Dag 12: Bewaak je grenzen en leef ze na
- Dag 13: Leer omgaan met de consequenties van grenzen stellen
- Dag 14: Vier je succes en maak grenzen stellen een routine!